经颅磁的刺激作用_抑郁症的孩子怎么对待
发布时间:2022-07-02 10:10
经颅磁的刺激作用_抑郁症的孩子怎么对待 自己的孩子非常不幸,孩子沉默寡言,不爱和别人交流,医生说是抑郁症的问题,每次看到都非常心疼,家里人也不懂也不知道怎么办,所以想问一下抑郁症的孩子怎么对待
一、抑郁症的孩子怎么对待
对于明显的抑郁,家长需要配合医生做好适当的防护和药物治疗工作。而对于轻、中度的抑郁儿童,家长可以尝试以下这些方式:
1、保持良好的生活规律。抑郁情绪的孩子更容易感到疲劳,因此往往采取躺在床上等方式,意图通过这种方式恢复“体力”。但是,这种方式并不正确。相反,在孩子能接受的情况下,维持一定的生活规律非常重要。例如,在白天睡眠过多,导致晚上无法规律入睡,反而得不偿失。经颅磁的刺激作用_抑郁症的孩子怎么对待
2、保持睡眠的节律。睡眠同样是非常重要的议题。一般中国古人建议晚上11点到早上6点的睡眠方式,是符合个体生理要求的。而同时,儿童的生长激素分泌高峰期在晚间11点到早上7点。保证孩子在这一阶段有良好的睡眠,好处众多。
3、均衡健康的饮食。抑郁情绪的孩子同时可以发生进食量不足,或者暴饮暴食的行为,两者都不可取。甜食对于改善个体的抑郁情绪有短暂的改善作用,但是长期来看,不宜过食。
4、每天做一点运动。运动可以增加个体的多巴胺分泌,增加个体的愉快体验。这里的运动要求有氧运动为主,例如羽毛球、乒乓球、游泳、骑自行车等。
5、理解和陪伴,积极地倾听孩子。家人的理解和陪伴是非常重要的保护性因素,而家长积极、理解的态度对孩子具有重要的意义。在这个期间,家长如果可以学习一些积极倾听的方法,可能不仅协助孩子走出抑郁的情绪,更有可能增加亲子的感情。
6、每天安排一点能够让孩子感到“愉快”或者“有成就”的任务。抑郁情绪的孩子更应当有一些小的任务,这些小任务给孩子带去更多的“愉快感”和“成就感”。这些任务不需要太大,相反,可以很小。例如每天坚持练习一页毛笔字。家长应当鼓励孩子尝试,并且准备一些奖励,并且在精神上给与鼓励。
7、学一点放松技巧。
8、安排有趣的活动。有些家长会在孩子出现情绪问题之后,带着孩子去旅游,这未尝不是一种好方法。但是,日常生活当中,也可以寻找有趣的活动。
二、经颅磁治疗抑郁症效果怎么样
重复经颅磁刺激治疗是抑郁症的一种物理治疗手段。因为这一治疗措施没有创伤性,在临床上逐渐被推广,主要适用于轻中度的抑郁发作。经颅磁的刺激作用_抑郁症的孩子怎么对待
物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐,同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者,则可使用重复经颅磁刺激,这是一种新的物理治疗法。
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用,国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平,在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效,作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。
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